אימון בהריון | talstrongmamafitness
whatsapp_edited.png

FitBump

כושר לנשים בהריון 
 

כל מה שאת צריכה בשבילך ובשביל הבייבי שלך

קחי לך שבוע ניסיון

החזר מלא למבטלות תוך שבעה ימים. ההטבה ניתנת פעם אחת לנרשמת

855

ש״ח

בכל שבוע תקבלי גישה לארבעה אימונים שונים, כולם מותאמים להריון
באפליקציה אינטרקטיבית ונוחה לשימוש

אימוני אירובי
אימוני כוח וחיזוק
אימוני ליבה
תנועתיות והכנה ללידה

?למה זו התכנית המושלמת להריון
היא תמלא אותך באנרגיות ותתרום לתחושת ביטחון בעצמך ובגופך •
היא תסייע לך בשמירה על עלייה מתונה ובריאה במשקל במהלך ההריון •

היא תעזור לך להתמודד עם סימפטומים שונים המופיעים לאורך הדרך •

היא תלמד אותך איך לעבוד נכון וכיצד למזער ייתכנות של היפרדות בטנית •

היא תכין אותך פיזית ומנטאלית  לצירים וללידה •
היא תחסוך לך זמן יקר: בלי נסיעות וחיפושי חניה מתישים •
 תמיכה ללא הגבלה: גישה אליי בצ׳אט לכל שאלה ועניין •

המסע שלך מתחיל עכשיו

קחי לך שבוע להתנסות

החזר מלא למבטלות תוך שבעה ימים. ההטבה ניתנת פעם אחת לנרשמת

855

ש״ח

?מה תצטרכי בשביל התכנית
מזרן אימון - אפשר מזרן יוגה, או מגבת עבה / שטיח וכו׳ שיעבדו מצויין •

זוג משקוליות - אפשר להיות יצירתית ולהמיר בבקבוקי מים או קופסאות שימורים •

כיסא •

כרית •
מים •

בואי לנסות לשבוע

החזר מלא למבטלות תוך שבעה ימים. ההטבה ניתנת פעם אחת לנרשמת

855

ש״ח